蘇炳添作為一個黃色皮膚的亞洲人，他用不懈的努力挑戰了年齡與體能的極限，讓世界為之驚嘆，每一個國人都與有榮譽。以下是小編整理的感動中國蘇炳添先進事跡學習心得，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。
感動中國蘇炳添先進事跡學習心得1
在8月1日，東京奧運會的男子百米半決賽上一個紅色的身影，在跑道上飛馳而過，這就是“亞洲飛人”蘇炳添，曾創造了九秒八八的亞洲記錄。
昨天，在半決賽跑道上站著膚色不同的各國百米選手，聽著一聲槍響，蘇炳添脫穎而出，依據著超強的反應力一下子占據了第一的寶座，跟別人拉開了一定的距離，雖然一秒一秒的過去，蘇炳添的速度一直非常穩定，腿之間出現了重影，有兩位外國選手同時開始沖刺，看著他倆與蘇炳添之間的距離越來越小，我也是十分緊張。在最后時刻宿命天他人一分米左右沖過終點，成為小組賽第一，晉級決賽。
令我驚喜的并不是蘇炳添成為第一，而且他打破了自己的記錄，9秒83雖然只比9秒88快0.05秒，但能提高這0。05秒也是十分不容易。蘇炳添的起跑讓我佩服的五體投地，之前有專家推測人類百米的極限是9.6秒，但不知為什么非人般的博爾特跑了9.58秒，當初蘇炳添的快速起跑可是把“世界飛人”博爾特都嚇了一跳，要不是博爾特依靠著中途的超快沖刺還真不一定跑的過蘇炳添。在跑步過程中蘇炳添的面部表情很嚇人，全身的肌肉凸顯的十分清晰，跑完之后蘇炳添跪在地上，用怒吼來表示行動的高興，身披國旗。打破記錄的喜悅是無與倫比的，我也體驗過，等我1000米從3分41秒一下子進不到3分33秒時，那一周都沉醉在喜悅之中，但面對那些選手，我的成績他們面前不值得一提，他們的2分20多秒比我快了一分多。但在100米決賽中，蘇炳添跑了九秒八 九獲得第六名，這已是一個非常好的成績。
相信蘇炳添在退役之前定能再創輝煌，突破9.8秒這道大坎，跑贏“世界飛人”博爾特。
感動中國蘇炳添先進事跡學習心得2
回顧以前，站在奧運田徑賽道上的都是黑皮膚的人?？墒?，這次的東京奧運會上，在一排黑種人里有一個耀眼的黃，那是亞洲人，那是中國人。黃種人是第一次站在奧運田徑決賽場上的，是第一次和黑人競爭，而這個人正是中國的蘇炳添，他是亞洲的驕傲，更是中國的驕傲。
三、二、一，跑。發令槍一響，蘇炳添立刻起跑，抬出右腿，身體前傾，兩手一前一后，接著左腿向前邁出來，抬高，下降，右腿緊接著又邁開一步，這樣來回交換，在空中畫出了一條唯美的弧線。超越，超越，繼續超越，離終點近了;加速，加速，繼續加速，全速沖過終點。9秒83，新的亞洲紀錄產生了，這個成績使他成功地晉級了決賽。
黃種人能站在奧運田徑賽場上就算了，還是和黑人競爭;和黑人競爭就算了，還作為亞洲第一人晉級了決賽;晉級決賽就算了，還是以突破10秒的個人最好成績進入決賽，這就是中國的選手，這就是中國的拼搏精神。
決賽開始了，蘇炳添和“飛人”們一起向前沖，他起跑稍有落后，在隨后的途中跑，他努力提速，最終第六個沖過終點，成績是9.98秒。
看過激動人心的比賽，我的心情久久不能平靜。我很敬佩他，雖然第六名的成績與奧運獎牌無緣，但蘇炳添毫不畏懼，努力做最好的自己，創造了中國乃至亞洲田徑新的歷史。這種精神永遠激勵著我們。生活就是這樣，到處都充滿了未知，我們要努力做最好的自己。
感動中國蘇炳添先進事跡學習心得3
最初，其實沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優越。小時候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。
我們總以為天才之所以成功，是因為他們生來就是天才。殊不知，那個在舞臺上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
父母是孩子的第一任老師，正是因為從父母眼中看到了光，孩子未來的模樣才被被慢慢點亮。就拿運動健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運動習慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。
首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時拿出時間和精力陪伴孩子進行體育鍛煉，只依靠學校教育是不夠的。父母要有良好的體育習慣，以自己為孩子學習的榜樣，帶孩子多進行體育活動，培養孩子良好的體魄與身體素質。
其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當然，這需要家長充分引導，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對待困難容易氣餒，容易放棄。父母應引導孩子樹立正確的失敗觀。
此外，家長還可以及時關注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時，不再只一味關注孩子的學業成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對提高孩子對體育的興趣頗有助益。
學會冷靜是人生必修課
當孩子比不上“別人家孩子”的時候，當家長覺得孩子總是不盡如意的時候，可曾想過，除了一味指責，是不是更應該為孩子提供幫助和支持，陪他尋找更多的學習和解決問題的辦法?
沒有人會生來成功，如果孩子們在學習過程遇到了問題，我們也不能急于指責孩子，而是應該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標拆解成小目標，提高閱讀理解能力，建立錯題集，改進寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準方向，然后不斷努力罷了!
頂級運動員如此，我們的孩子更如此。
蘇炳添父母對兒子的評價很低調，只說努力了就好，結果怎么樣現在誰都不能下定論;兒子能有多點時間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的;當然，不能影響比賽和學習，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀大了跑不動了，能有份穩定的工作就好。
也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養態度，蘇炳添對待比賽時才能永遠保持一顆冷靜踏實的平常心。
自律是人生的寶貴財富
蘇炳添一直很小心地看護自己的身體。他作息非常規律，晚上23點睡覺，早上7點多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運動量訓練。他曾提過自己在2020年上半年訓練到骨裂的一段“小插曲”。
“2020年在封閉備戰的時候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時候就訓練過度，就出現了一些骨裂，然后看到鉆石聯賽取消，國內所有的比賽都取消，我自己就請假回家了。”
這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領軍人物的重要原因——不管面對任何情況，他都極度自律地完成訓練計劃;不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術推進到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。
有時，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進步，激勵人繼續打磨到完美。
正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好 。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應該有進取心，對待自己想要做好的事保持專注的態度，自覺自律地努力達到目標。
“我們這一代能做到的，也就是這一點(站上奧運決賽)了，我希望我們后面的年輕運動員，可以借鑒我的訓練手段，然后調整，這對他們來說，就是最好的資源?！?span style="display:none">3Jx子文庫范文網
站在東京奧林匹克體育場里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠。
感動中國蘇炳添先進事跡學習心得4
在亞運賽場最受矚目、最激動人心的男子百米飛人大戰中，中國男子百米飛人蘇炳添以9秒92新的亞運會紀錄摘得金牌，引起了全場沸騰?！爸袊w人”蘇炳添加冕“亞洲飛人”，其9秒92的成績不僅刷新亞運會紀錄，與亞洲紀錄也僅有0.01秒之差，他也是參加決賽的8人中唯一一個跑進10秒以內的選手。蘇炳添帶給了我們太多的驚喜和榮耀。
決賽前，蘇炳添的外教蘭迪·亨廷頓曾說：“如果比賽的氛圍、環境和氣候都合適，加上運動員感覺良好的話，蘇炳添能在雅加達給中國帶來一個奇跡?！蓖饨淘谟柧殘錾闲判臐M滿地留下這番話，而蘇炳添果然也不負眾望取得了傲人的成績，成為中國乃至亞洲的驕傲。
在本屆亞運會前，蘇炳添兩度跑出平男子100米亞洲紀錄的9秒91，追平了卡塔爾選手奧古諾德創造的亞洲紀錄，成為“跑得最快的黃種人”。帶著這樣一份輝煌的成績單第三次來到亞運會賽場，蘇炳添的目標很簡單——拿到男子100米的金牌。最終以9秒92的成績奪冠，蘇炳添實現了自己的夢想，他說：“我覺得今天已經破了我的魔咒，作為男子百米選手訓練了十幾年，我參加的所有運動會都沒有嘗試過拿一個冠軍。29歲，我終于在亞運會上證明了自己?！笔峙鮼嗊\金牌，蘇炳添終于成為名副其實的“亞洲飛人”。是的，蘇炳添用實力證明了自己，也證明了中國速度不容小覷。
2017年年初，那些關于“蘇炳添退役”的新聞不脛而走，蘇炳添的確動了這個念頭。然而，蘇炳添不甘心就這樣結束自己的運動生涯。于是，他堅持了下來，日復一日訓練比賽。數年如一日的封閉訓練，肩上積攢的'各種壓力，局外人統統無法體會。正是這樣的堅忍不拔、堅持不懈、永不言棄的精神才成就了如今的亞洲飛人。
在整體水平依然無法與歐美抗衡的亞洲，亞運會百米飛人大戰的意義不言而喻，正如蘇炳添所言，“這是打破魔咒、揚眉吐氣的一晚”。輝煌背后總是藏著無人言說的艱辛，不過還好，蘇炳添堅持下來了，用辛勤和汗水成就了自己也鑄就了中國的驕傲亞洲的驕傲。
感動中國蘇炳添先進事跡學習心得5
在奧運會上，能站上最高領獎臺，是每個運動員的夢想，也是該國人民的驕傲?？蔀槭裁丛跂|京奧運會的男子100米決賽中，中國運動員蘇炳添只跑出了第六名，全國人民卻為他沸騰了呢?
我們一起回到半決賽的畫面來探探究竟吧。男子100米半決賽中，所有的運動員已經就位，屏氣凝神等待槍響，現場緊張得空氣都要凝固了。
砰，發令槍一響，世界頂級高手飛奔出去，而蘇炳添，一個亞洲人，在這群高手如云的隊伍里顯得是那么弱小，我的心提到了嗓子眼兒，蘇炳添能堅持住嗎?只見他咬著牙，瞪著的眼睛似要噴出火來，頭發被風刮了起來，腳下像踩著風，跑得飛快，這幾秒很漫長，好像捱過了幾個世紀。漸漸地，蘇炳添反超了一個，反超了兩個……一路領先。啊，真是太帥了，看得我熱血沸騰，忍不住在屋子里轉起圈來。
估計這種速度快到連蘇炳添自己也沒有料到，調皮的蘇炳添還不忘轉過頭去看看超過對手多遠，“哎呀，這可要壞大事，會不會被超過呀?”我的心里又一陣緊張，不過，蘇炳添依然遙遙領先，以絕對優勢位列小組第一，用時僅9。83!好家伙，他書寫了100米的歷史!全場沸騰了!
男子100米，那是黑種人的強項，白種人和黃種人能夠進半決賽，那實屬不易，這次蘇炳添代表中國，代表亞洲沖出了世界，站在了決賽的跑道上，蘇炳添他突破了亞洲人的記錄，成為首位闖進奧運男子百米決賽的中國人。當中國和蘇炳添的名字出現在跑道上，大家激動到淚目，這條奧運百米決賽跑道上，終于有了中國和中國人的名字，不愧是我心中的蘇神。
賽后，記者采訪蘇炳添是如何做到這樣的好成績的?蘇炳添非常淡定，只說了一句：我命由我不由天，只要想，年齡、種族不是問題，科學訓練就好了。
簡短卻極具力量的話語，讓我在遇到困難時想起了你，你讓我明白了人人都可以創造歷史，只要自己想。
