房寬樓寬，不如心寬;千好萬好，不如心好。你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。想了解更多相關內容，接下來請欣賞：健康日記。Sor子文庫范文網

健康日記1Sor子文庫范文網

一天，爸爸在家里沒事干，就在沙發上邊看報紙邊津津有味地吸煙。Sor子文庫范文網

小紅在房間里寫作業，忽然聞到了濃濃的煙味，急忙跑出房間，她邊跑邊想：“昨天不是電視里剛說吸煙有害健康嗎?怎么爸爸又吸煙了?”小紅跑到爸爸面前，對爸爸說：“爸爸，吸煙對身體不好，越吸心肺就慢慢變黑，如果吸很多次會導致呼吸不暢，嚴重的話會導致死亡的?！?span style="display:none">Sor子文庫范文網

爸爸聽了，連忙把煙滅掉，丟進了垃圾筒。Sor子文庫范文網

健康日記2Sor子文庫范文網

今天上午放學了，和往常一樣，是爺爺來接我。Sor子文庫范文網

我整理好書包，高高興興地走出教室，和爺爺一起向學校大門走去。爺爺馬上拿起一根香煙，順手用打火機點燃了，我急忙阻止了他，說：“爺爺，吸煙有害健康，請勿吸煙，更不要在學校里吸煙!”爺爺聽了我的話，不好意思地摸了摸我的頭，把煙滅了，扔進了垃圾桶。我開心地笑了!Sor子文庫范文網

真希望爺爺以后別再吸煙了!Sor子文庫范文網

健康日記3Sor子文庫范文網

我的外公，我很喜歡他。他每天送我上學，放學接我回家。他給我買許多好吃的，這是我的好外公!Sor子文庫范文網

但是，他有一個壞習慣，就是喜歡抽煙。把房間里熏的烏煙瘴氣的，我和外公說：你以后不要抽煙了，我在看電視額時候，知道了香煙里有尼古丁。尼古丁有毒，會危害健康。如果你不信，我給你做個試驗。你吸口煙。把煙霧吐在白紙上，外公一吐。白紙里一下變成黃色的一塊。我和外公說，這個就是尼古丁。Sor子文庫范文網

外公一看，知道吸煙的危害，準備開始戒煙了。Sor子文庫范文網

健康日記4Sor子文庫范文網

一天晚上，小女孩丁丁在家玩著。忽然，丁丁發現爸爸坐在沙發上一邊看報紙，一邊抽煙。Sor子文庫范文網

丁丁連忙跑過去，說：“爸爸，請您不要再吸煙了，因為煙頭的火花，會落在報紙上，發生火災;還有還有，吸煙可是會致癌的!”爸爸聽了丁丁的勸告，急忙滅掉香煙，還跟丁丁說：“好女兒，這真得謝謝你了。再也不吸煙了?！倍《÷犃税职值脑?，高興地笑了。Sor子文庫范文網

所以，請我們的爸爸千萬別吸煙。Sor子文庫范文網

健康日記5Sor子文庫范文網

今天，我在報紙上看了一篇名叫《吸煙的危害》的文章，嚇了一跳，煙里竟有那么多的有毒的東西：尼古丁，一氧化碳，氨、、、、、、文章還說。一地尼古丁能殺死一匹大馬呢!由于煙中有毒，還會影響不抽煙的人，使他們的身體也受害。我馬上想到，我爸爸經常抽煙，這是多么可怕啊!晚上爸爸回來了，我連忙把這篇文章給爸爸看。爸爸看后說：“想不到抽煙害出這么大。我戒煙了。”說完他把香煙都拿了出來，交給了媽媽。Sor子文庫范文網

我和媽媽高興極了!Sor子文庫范文網

健康日記6Sor子文庫范文網

有一天，家里的電腦壞了。爸爸又沒有事做，就坐在沙發上，一邊津津有味地看報紙，一邊抽起煙來。Sor子文庫范文網

小紅正在看書，聞到了一股濃濃的煙味，心里想：爸爸又抽煙了，我要阻止爸爸抽煙。小紅就跑過來，連忙說：“爸爸，不能再抽煙了!你再抽煙的話，你的身體不健康，我的身體不健康，媽媽的身體也不健康，只要你一個人抽煙，就害了我們全家?！?span style="display:none">Sor子文庫范文網

爸爸聽了小紅的勸告，急忙把煙滅掉，親切地對小紅說：“對不起，對不起，我以后不再抽煙了，好不好?”Sor子文庫范文網

小紅聽了，欣慰地說：“好的?！?span style="display:none">Sor子文庫范文網

我們以后不能抽煙，也要勸別人不能抽煙，做一個像小紅一樣的孩子。Sor子文庫范文網

健康日記7Sor子文庫范文網

今天我看了盧勤寫的一篇吸煙危害健康的文章，文章說廣州56所學校里有1141名高中生吸煙，這些學生常常躲在學校廁所里或樓梯上吸煙，其中有6名同學因吸煙造成血管堵塞。Sor子文庫范文網

還有一個上高一的學生叫楊成，他經常在學校里吸煙，有些同學們說他吸煙的樣子很酷，所以他每天都吸煙，最后得了疾病?？梢钥闯鑫鼰煂θ梭w的危害性是很大的。Sor子文庫范文網

吸煙污染環境，也會危害健康，更會讓子子代代得上煙癮的毛病，所以請大家不要吸煙。Sor子文庫范文網