下沸水鍋燙死，接著撈出來，然后去除四肢，直接浸泡在水中。如果有一些不放心的話，可以在鹽水中浸泡幾個小時，或者直接放在鹽水鍋里面熬煮，后期再用冷水過一遍即可。通過這種方式清洗之后就可以清洗干凈，一般就無需有任何的擔心。
金蟬能吃嗎
金蟬能吃的。這就是一種昆蟲具有著高蛋白，只要清洗干凈，馬上就可以烹飪。民間比較常見的烹飪方式是通過油炸，再經過油炸之后，味道香脆，非常好吃，而且營養價值也高。需要注意任何一種食物都不應該吃，特別的多需要有效控制數量。
金蟬有什么營養
以免會蘊含著人體所需要的蛋白質，同時還會含有磷元素，鐵元素，鈣元素，鋅元素，鉀元素以及脂肪。在使用完畢之后，可以提高人體免疫能力，補充所需要的營養物質，可以提供能量，可以促進發育。而且金蟬中還會含有著許多不飽和脂肪酸，可以有效時的膽固醇酯化，能有效降低在血液中的膽固醇含量，有效提升高密度脂蛋白的含量。預防心血管疾病，還可以改善內分泌。
金蟬什么部位不能吃
在金蟬的內部就會有一個黑色的堅硬物質，這其實就是消化道里面全部都是食物殘渣類的東西，并不是很干凈，在吃的時候一定要全部的去掉。很多人在吃的時候都會知曉，不應該吃足部，翅膀，還有頭部。因為在上面很可能就會有一些寄生蟲或者是細菌，但如果早就已經確保清洗干凈，也照樣可以吃。在平時的生活中建議大家需要明白，雖然現在的美食早就已經逐漸的出現，但千萬不要忘記這些細節。
